On va pas se mentir : quand t’es étudiant·e, entre le loyer, les transports, les cours et les p’tits plaisirs, y reste pas grand-chose pour remplir le frigo. Et pourtant,…

Manger équilibré sans exploser son budget ? C’est possible ! Chez épi’sol, on sait que la vie étudiante n’est pas toujours simple côté finances. C’est pourquoi on vous propose 3…

Vous cherchez une recette simple, rapide et économique ? Alors, la quiche sans pâte est la solution idéale ! Parfaite pour les étudiants, elle ne demande que quelques ingrédients basiques…